[뉴스포털1= 소경희기자]의미 있는 삶을 살아야 한다. 살리는 남자 한국자살예방센터장 정택수 저서 출간
의미 있는 삶을 살아야 한다. 이젠 자신에게 솔직해지자. 남의 눈치 보지 말자. '타인 중심'에서 '나'중심으로 가져오자 힘들다면 힘들다고 말하고,아프면 아프다고 말하자. 감정의 표정을 솔직하게 보여주자.
이 번 책은 11년동안 자살위기 상담을 해 오면서 사례 위주로 기록하였고 저자 자신의 삶 의미있는 삶을 강조하였습니다.
책에서 목차를 보면 어떤 책인지 다 아실 수 있습니다. 아래 [살리는 남자] 목차입니다.
01 자살 예방은 나의 사명
1 살리는 남자
2 자살 예방은 나의 사명
3 나는 불소시개가 되어주고 싶다
4 미쳐야 전문가다
02 삶이 너무 힘들어요
1 불면증, 우울증으로 자살 생각이 들어요
2'바다에 뛰어 내리고 싶어요'. 자살 위기에 놓인 여고생
3 '아버지를 죽이고 싶어요.' 자살을 시도한 군인
4 자존감이 낮은 사람들이 자살을 할 수 있어요.
5 자신의 잘못을 자살로 끝내려는 사람들
6 마음의 상처를 받고 자살 생각을 했어요
7 울리는 남자 '여자의 눈물'
8 실패해도 괜찮아
9 괜찮은 척, 안 아픈 척, 행복한 척하지 마세요
10 자기주장을 하지 못해 힘들어 하는 사람들
11 애가 죽었어요
03
스스로 죽고 싶어 하는 사람들에게 필요한 것은?
1 '괜찮아요' 이 한마디가 생명을 살릴 수 있다
2 당신 잘못 아니예요, 괜찮아요
3 자살 징후를 알면 한 생명을 살릴 수 있다
4 질문만 잘해도 한 생명을 살릴 수 있다.
5 나는 쓸모가 없어요
6 미소로 살린 생명
7 한 통의 전화가 삶의 희망이 되었어요
8 인생의 마지막이라면, 어떤 음악을 듣고 싶으세요?
9 의지는 포기하지 않는 것이다
10 우리가 불안하고 두려운 이유?
04 자살에 관련된 질문과 답변
1 힘겨운 학생을 어떻게 도와줘야 할까요?
05 의미 있는 삶(인생의 후반전
1 맘추지 않는다면 해낼 수 있다
2 한 걸음만 한 발짝만
3 의미 있는 삶
4 인연의 소중함
5 목적 있는 고통과 목적 없는 고통
자의에해서든 타의에 의해서든 자설을 성택하는 사람들이 많다. 전세계 1위라는 불명에도 얻었다. 주위에 있을 수 있는데 찾아보지 않으면 알 수 가 없다. 우리 모두 아니 나부터러도 아니 나 혼자라도 주위에 마음이 아픈 따뜻한 한마디가 필요한 사람이 있는지 마음써야 하는 시대이다.
