수험생에게 좋은 음식은 강력한 천연 항산화 성분 프랑스해안송껍질 추출물
대학수학능력시험이 가까워진 시기, 수험생들은 약한 과목이나 틀렸던 문제 중심으로 자신감을 키울 수 있도록 마무리 정리를 가볍게 하며 컨디션을 조절하고 건강관리를 하며 감기에 걸리지 않도록 해야 한다. 그동안 다져온 실력을 최대한 발휘할 수 있도록 기분을 조절하는 것이 중요하다.
피로가 쌓일 때마다 풀어주는 수험생 피로회복 방법! 일단 피로가 쌓이는 생활습관을 돌아보자. 새벽까지 공부하는 것은 금물이다. 시험이 닥쳐오면 불안감에 밤늦게까지 책을 뒤적거리며 우왕좌왕하는 경우가 있는데 이는 육체적·정신적 피로만 가중시킨다. 차라리 아침에 일찍 일어나 전날 공부한 내용을 차분히 복습하는 방식을 추천한다.
수험생 피로회복을 위해서는 음식을 골고루 섭취하되 소화가 안 되는 음식을 섭취하거나 과식하는 것은 금물이다. 수험생에게 좋은 음식으로 빵이나 과자 같은 밀가루음식 대신 신선한 제철과일을 섭취해 비타민을 충전하자.
또한 천연물질의 항산화 작용으로 유해산소를 제거하고 두뇌기능을 강화하는 프랑스해안송껍질 추출물을 섭취하자. 강력한 항산화 물질의 혼합체인 프랑스해안송껍질 추출물은 유해 산소로부터 우리의 세포를 안전하게 지킴으로써 환경오염이나 유전자 조작, 화학 첨가물로 인한 부작용, 공해 등 환경 스트레스로부터 인체를 보호하는데 탁월한 효과를 나타낸다. 수험생에게는 시험에 대한 불안감을 해소하고 긍정적인 자세를 갖도록 컨디션을 조절해주는 작용을 한다.
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