강렬한 자외선에 의해 생성된 멜라닌이 피부표면에 지나치게 달라붙으면 색소침착증이 생기는데 그 대표적인 것이 바로 기미이다. 기미는 여성의 미안을 방해하는 가장 큰 적이다. 기미를 예방하는 음식과 미백화장품, 피부 혈액순환을 도와 기초관리에 힘을 넣는 피부미용기기를 통해 기미 없이 맑고 건강한 피부를 만들어보자. 단, 빠른 효과를 얻기 위해 기미잡티레이저 시술까지 받을 필요는 없다. 기미잡티 레이저 시술을 받아도 재발률이 높은 피부질환이기 때문에 자연적이고 꾸준한 방법으로 오랫동안 관리해주는 편이 더 효과적이다.

기미잡티는 이마와 뺨, 코 주위에 많이 생기게 되는데 자외선을 쬐어 멜라닌색소 합성효소의 작용이 활발해져서 생긴다. 그러므로 햇빛을 피하고 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 많이 섭취해야 한다. 비타민C는 세포내의 산화환원작용을 촉진시키므로 기미와 주근깨를 억제시켜준다. 기미에 좋은 음식으로는 표고버섯도 있다. 표고버섯은 기미나 눈 가장자리의 잔주름을 없애는데 효과적이며 거친 피부를 부드럽고 매끈하게 만들어준다. 또한 초란에는 달걀껍질이 녹아있어 다량의 칼슘이 들어있으며, 식초의 주성분인 초산이 부신피질 호르몬 분비를 촉진시켜주므로 꾸준히 먹으면 기미가 없어진다. 비타민C와 미네랄이 풍부한 김은 기미, 주근깨의 원인인 멜라닌 색소의 침착을 방지해준다. 매일 식단에 김을 꼭 첨가하도록 하자.

집에서 기미 없애는방법! 가장 중요한 것은 미백화장품을 피부 진피 층에 닿도록 마사지해주는 것이다. 그래야만 제대로 기미를 예방하고 깨끗한 피부를 만들 수 있다. 기미잡티 제거 화장품은 미백크림이라 볼 수 있다. 기미잡티 제거에 좋은 화장품을 고민 중이라면 무거운 제형의 크림보다는 고농축인 미백에센스를 선택하는 것이 좋다. 기미잡티 제거 화장품, 화이트닝 효과를 얻기 위해 마련했다면 가정용 고주파기기 관리가 화장품의 유효성분을 피부 진피 층까지 흡수시키는 효과를 줄 것이다. 고주파기기에 의해 발생하는 열에너지가 진피 층에 닿아 피부 세포의 재생을 활성화하고 미백에센스의 효능을 침투시켜 탄력과 함께 화이트닝 효과를 부여할 것이다.